Descriere
Ceai Hibiscus
Cunoscută încă din antichitate, floarea de hibiscus este și astăzi una dintre cele mai apreciate plante medicinale din întreaga lume. Efectele sale nutritive derivă din conținutul foarte ridicat de flavonoide și vitamina C, substanțe cu efect antioxidant recunoscut.
Ingrediente:
Flori de Hibiscus (Hibiscus sabdariffa)
Administrare Ceai Hibiscus:
Infuzie – se toarnă 200-250 ml apă clocotită peste o linguriță plină de plantă (3-5 g). Se lasă în vasul acoperit timp de 4-5 minute, după care se strecoară și se consumă ca atare sau îndulcit după gust.
Se recomandă consumul de 1- 3 porții de ceai, pe parcursul primei părți a zilei.
Opinii
Nu există încă recenzii.